Page 39 - Magazin Dezember2024

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Bewegung, frische Luft und
bewusste Ernährung: Im Winter
sollten Menschen mit Diabetes
besonders gut auf ihre Gesund-
heit achten. Tageslicht fördert
die Erzeugung von Vitamin-D, das
wiederum die Produktion des
Foto: djd-k/medi/Bernd Opitz
blutzuckerregulierenden Hor-
mons Insulin stabilisiert und die
Ausbildung einer Insulinresistenz
bremst. Bevor Vitamin-D seine
Aufgaben im Körper erfüllen kann, Foto: djd-k/Biolectra
muss es aber unter Beteiligung von
Vom niederbayerischen Traditonshersteller Magnesium aktiviert werden. Eine
Krinner gibt es Christbaumständer „made in Nahrungsergänzung mit Biolectra
Foto: djd-k/KRINNER/Anoo - stock.adobe.com (KI generiert)
Foto: djd-k/KTS Bad Staffelstein/Freizeit GmbH/Rainer Brabec
Germany“ in unterschiedlichen Größen und Magnesium 400 mg ultra Kapseln
mit Rundum-Einseil-Technik, die für einen kann für Diabetiker sinnvoll sein:
gleichmäßigen Druck der Klauen am Stamm www.biolectra-magnesium.de.
sorgt. Bei einigen Modellen signalisiert eine
Sicherungsglocke im Fußpedal, wenn die
Klauen sicher und fest am Baum anliegen
und der Verschluss des Fußhebels automa-
tsch eingerastet ist. Infos und Online-Shop:
www.krinner.com.

Foto: djd-k/www.deutsches-geflügel.de Im Jahr 2025 wird die sächsische
Stadt Chemnitz Kulturhauptstadt Fotos: djd-k/Steinel (KI generiert)
Europas sein, die Adventszeit Als Bastelprojekt für regneri- Foto: djd-k/GVOB/www.kachelofenwelt.de/Gutbrod
wird bereits auf das kommende sche Tage bieten sich schöne
Ereignis einstmmen, alle Infos: Dokokugeln an. Dafür befestigt
www.chemnitz-zwickau-region. man eine Kordel und Deko-
de. Das zauberhafte Flair vieler Foto: djd-k/Tourismusverband Chemnitz Zwickau Region/Igor Pasterovic Stücke wie Sterne oder Glitzer
kleiner Buden macht den Weih- auf einer kleinen Styroporku-
nachtsmarkt in Zwickau zu einem gel. Hierfür eignet sich zum
der schönsten der Region. Viele Beispiel die Kids Klebepistole Kaum etwas vermittelt das Gefühl von Geborgenheit
Schlösser und Burgen in der Region la- von Steinel. Wie unter www.
den außerdem zu funkelnden Lichtermärk- steinel-tools.de zu lesen ist, besser als die wohlige Wärme eines Kachelofens.
Verpackung. Sie stehen für eine streng kontrollierte Frohes FestFrohes Fest wie Heißklebepistolen. Daher Beim Ofenbauer vor Ort erfährt man, wie ein moder-
Die sanfte Strahlungswärme, die von den Keramik-
wird diese nur halb so heiß
ten und adventlichen Führungen ein.
kacheln ausgeht, schafft ein besonderes Ambiente.
Ob im Ganzen, als Filet, Keule oder Schenkel,
kann sie für temperatursensible
geschmort oder gebraten – Geflügel sorgt für kuli-
nes Ofensystem behagliche Wärme, stilvolles Design
Materialien und sicher von
narischen Genuss zur Weihnachtszeit. Beim Einkauf
und nachhaltige Energieeffizienz verbindet und
Kindern verwendet werden.
sollte man auf die deutsche Herkunft des Geflü-
welche Lösungen zu den eigenen Wünschen passen:
gelfleischs achten, erkennbar an den „D“s auf der
heimische Erzeugung nach hohen Standards für www.kachelofenwelt.de.
Tier-, Umwelt- und Verbraucherschutz. Rezepte gibt
es unter www.deutsches-geflügel.de. Eine gesunde Ernährung fällt vielen während der Winter- und ...das ist gemütlich!
Weihnachtszeit schwer. Eine einfache Lösung bietet das Super-
food Hafer: Haferflocken sind Vollkornprodukte und enthalten
viele wichtge Nährstoffe wie Proteine, Vitamine und Ballast-
stoffe. Sie können vielfältg genutzt werden, ohne dabei auf
Genuss zu verzichten – wie etwa in den Hafer-Wraps mit
Rotkohl, Datteln und Walnüssen. Weitere Rezeptdeen gibt Die Arge Heumilch stellt aktuell das Rezeptheft „Kochen für
es unter www.hafer-die-alleskoerner.de. In den Sächsischen Staatsbädern ver- Freunde“ vor. Im Mittelpunkt stehen Heumilch-Produkte,
aus denen man köstliche Gerichte für gesellige Runden zau-
Foto: djd-k/www.alleskoerner.de/Ansgar Schwarz schmelzen historisches Flair und mo- Unter dem Motto „Welcher Freund passt dazu?“ werden
bern kann, darunter Fondue, Raclette und Heumilch-Wraps.
derne Ansprüche besonders reizvoll.
zudem Begleiter wie Getränke oder Brot empfohlen, die die
Im Albert Bad von Bad Elster, das mit
ausgewählten Gerichte ergänzen. Das Rezeptheft kann unter
seiner überkuppelten Eingangshalle
www.heumilch.com/broschueren bestellt werden.
und den mit Meissner-Kacheln verzier-
ten Wänden eher an ein Barockschloss
Keine andere Zeit des Jahres ist so eng mit Ritualen ver- erinnert, kann man in einer original
Foto: djd-k/www.pixum.de
Ein individuell gestalteter Bildband, ob knüpft wie der Advent und Weihnachten. Angefangen erhaltenen Kupferwanne ins prickeln-
als Jahresrückblick oder mit Motven des mit Adventskalender und Plätzchenbacken über den de Kohlensäuresprudelbad steigen.
Foto: djd-k/Brauerei C. & A. Veltns
letzten Urlaubs, ist ein Geschenk, das mit Besuch des Weihnachtsmarktes bis zum Lieblingsessen Unter dem gleichen Dach gibt es
Foto: djd-k/Sächsische Staatsbäder/C. Beer
Sicherheit gut ankommt. Bei der kreatven Ge- an Heiligabend. Laut einer auf Statsta veröffentlichten jedoch auch moderne Therapie- und
staltung bietet ein hochwertges Pixum Fotobuch Umfrage kommt in 36 Prozent der Haushalte Kartof- Wohlfühlanwendungen sowie einen
viele Freiheiten. Mit verschiedenen Einbänden felsalat mit Würstchen auf den Tisch. „Dazu passt gut Bademantelgang in die 2015 eröffnete
sowie unterschiedlichen Designs wird jeder Bild- ein klassisches Pils, das ist leicht und spritzig“, rät Julia Soletherme und Saunawelt. Unter
band zu einem Unikat. Infos: www.pixum.de. Klose, Biersommelière der Brauerei C. & A. Veltns. www.saechsische-staatsbaeder.de gibt
es weitere Informationen. Foto: djd-k/ARGE Heumilch/Robert Staudinger/Vienna